DICTIONARY
用語集
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ダイエット
食事や食べ物を意味する英語ですが、日本では体重を減らして痩せた体形を目指す行為を指します。運動をして消費するカロリーを増やす方法や、食事で糖質や脂質を控えて摂取カロリーを減らすダイエットがあります。
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